如何给宝宝更好的睡眠?指尖的关爱从安抚开始
分类:健康生活 热度:

  我们都知道,触摸是宝宝最基本的行为需求,母婴之间的信任是从及时满足宝宝的需要而建立起来的。宝宝出生后学会的第一个交流方式就是“触觉”,我们通过抚触与宝宝建立联系,我们也通过抚触与宝宝进行亲子互动。

  在安抚的过程中,无论是宝宝还是妈妈,荷尔蒙的释放质量都能得到明显的提升。对于宝宝来说,有助于他们肌肉张力的正常化,增强适应环境的能力,保持情绪平静,缓解睡眠问题;另一方面,一些高效的安抚同样可以给予妈妈良好的睡眠,刺激泌乳,减少产后抑郁。

  本期课程将由抚触顾问周瑾老师带领大家一起探讨这套“Super亲子安抚法”,建立安心抚触,让宝宝与妈妈之间的爱自然流动!

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