性洁癖通常有哪些常见表现 怎样才能摆脱性洁癖
分类:健康生活 热度:

  性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。

  1。自我肉体洁癖,即对自己的肉体,尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度,或者觉得它们丑陋,或者觉得它们肮脏。

  3。 对异性的精神洁癖,即厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态或性言语。

  一般人不容易认识到这是性洁癖,更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来,往往认为对方只怕是“不爱我,或不真爱我”;而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”,甚至是“情趣高雅”。

  其实,性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的,即符合卫生上的无菌标准,但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”,或总是联想到某些自己认为脏的事物,属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做,反而会造成更多的矛盾与痛苦。

  2、结合童年经验和青春期经历,对自己做一次总结分析。找出线索,明确症结所在。

  3、参照书籍,考察自己。可以参考相关的心理书籍,考察一下书中其他人性洁癖的根由,在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪,可以寻求心理医生的帮助。

  心理脱敏是指,通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度,由过敏状态转化成正常状态。

  虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”,而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。

  有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想,感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验,以达到减轻或转移不洁情绪的效果。

  把自己害怕的东西和场景,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己:洁癖所带来的危害超过益处。

  寻求专业心理机构的心理的支持。进行性方面经历的倾诉,不仅可以减压,还可以及时发现症结所在,对症下药。

  性洁癖在两性中也是多见的,究其原因,就是大家认为性生活是肮脏的,因此从根本上就抵制性生活。(3) 精神洁癖——对实际上是正常的性行为、性神态或性言语产生嫌恶情绪,或过分追求纯洁,把性的放纵自责为灵魂肮脏、道德堕落。

  很多时候我们普通人关注的只是明星在舞台上的风光无限,却并不了解明星私下里是个什么样子的人,而对于他们在感情与性爱上的谈论更是讳莫如深。随着陈冠希的“艳照门”以及阮经天的“开房门”事件的曝光,才让许多人见识到了明星私底下的各种性怪癖。

  很多时候我们普通人关注的只是明星在舞台上的风光无限,却并不了解明星私下里是个什么样子的人,而对于他们在感情与性爱上的谈论更是讳莫如深。随着陈冠希的“艳照门”以及阮经天的“开房门”事件的曝光,才让许多人见识到了明星私底下的各种性怪癖。

上一篇:英国学者:避孕药是改变世界经济的伟大发明 下一篇:规范避孕服务 本市全面启动流产后避孕服务工作
猜你喜欢
热门排行
精彩图文